スタジオレッスン/新レッスンのお知らせ
シニア健康体操
日 時 ： ８／２８（月） 13：30～（45分間）
講 師 ： 今濱眞理子
定 員 ： 20名
料 金 ： 大人900円（レッスン券3枚/1回）、高齢・障がい者750円（レッスン券3枚/1回）
内 容 ： カラダが硬くなりがちな中高年～シニア世代向けの体操です。腰痛・肩こり・膝痛予防にも効果的です♪
かんたんステップ
日 時 ： ８／30（水） 13：00～（45分間）
講 師 ： 今濱眞理子
定 員 ： 20名
料 金 ： 大人900円（レッスン券3枚/1回）、高齢・障がい者750円（レッスン券3枚/1回）
内 容 ： 音楽に合わせながら。身体に負荷をかけずに昇降運動を楽しく行います♪
お申込みについて
レッスン前日までにお電話もしくは温泉健康センターフロントにて直接お申込みください。
しあわせの村温泉健康センター
TEL:078-７４３-８040
FAX：078-７４３-８043
