65歳以上で介護保険のサービスを利用されていないあなたへ

あなたの今の体力や要介護のリスク、気になりませんか？

「フレイル」ってご存知ですか？

フレイルとは、年齢とともに心や身体が弱くなり、介護が必要になりやすい状態の事です。

人との交流や、食事、運動、お口のケアを見直し、バランスよく取り組むことでフレイル状態を改善することができます！！身体の状態だけでなく、社会との関わりを含めた生活全般を見つめ直してみましょう！